Лудомания: суть проблемы и способы решения

Термин лудомания появился не сегодня, но именно сейчас в эпоху развитых цифровых технологий и повсеместного доступа к интернету данная проблема приобрела особую актуальность. Человеку, далекому от азартных игр, кажется по меньшей мере странным то, как можно делать ставку за ставкой в игровых автоматах, проигрывая раз за разом и внося один депозит за другим. Те же, кто попал в игровую зависимость, уходят в игру с головой, и даже выигрывая, продолжают вращать барабаны, пока игровой счет не обнулится и затем любой ценой пополняют его вновь, зачастую внося последние деньги.

Суть проблемы

Лудомания является ничем иным как патологической зависимостью от игровых автоматов, на фоне которой происходит угнетение остальных сфер жизни:

• профессиональной деятельности
• социальной активности
• личностных интересов

Как и в случае с другими психологическими проблемами, здесь есть очень тонкая грань, которая отделят обычный азарт от заболевания.

Играя в слоты онлайн на реальные деньги, любой человек испытывает выброс адреналина и острые эмоции, но однажды может настать момент объективной утраты контроля над собой, когда все станет подчинено одной цели – сделать следующую ставку и запустить вращение барабанов на экране. Доступность онлайн слотов не только на компьютере, но и в любом смартфоне сводит вероятность самостоятельно избавиться от проблемы к нулю. Если в реальные игровые залы еще можно заставить себя не заходить, то удержаться от переключения вкладки браузера и запуска онлайн казино не так-то и просто – на это мало у кого будет достаточно силы воли.

Можно ли извлечь пользу

Как известно, достичь успеха в любом деле можно, лишь окунувшись в него с головой. Любой профессионал находится в психологической зависимости — от своего дела, будь то работа, спорт или игры. В интернете можно найти множество реальных историй успеха, да и, к примеру, онлайн-турниры по покеру с многотысячными долларовым призами являются ярким тому подтверждением – все их участники, без всякого сомнения, являются лудоманами. Но есть одна важнейшая оговорка, от которой зависит все, — это умение взять контроль над собой в ответственный момент. Игра в слоты, рулетку или карточные игры в онлайн-казино, неизбежно связана как с выигрышами, так и крупными поражениями. У многих людей, после первого крупного выигрыша или получения джекпота «срывает планку». Мозг запоминает ярчайшие эмоции и затем стремиться повторить их вновь, а все остальное в жизни начинает приобретать тусклые серые оттенки, становясь абсолютно неважным. В результате человек спускает в игровых автоматах все, но выигрыш так и не приходит. Заканчивается этот процесс зачастую в кабинете психотерапевта.

Безусловно, извлечь пользу от лудомании можно, если взять свои эмоции под контроль и научиться не только ждать серьезного выигрыша или бонуса, но и получать удовольствие от процесса игры.

Когда нужно бить тревогу

• Пропадает удовольствие от самого игрового процесса. Становится важным сделать ставку и увидеть результат вращения барабанов. Ни сами игровые символы, ни общий дизайн слота, ни различные «фишки» не вызывают абсолютно никакого интереса.
• Стремительно снижается контроль над финансами, появляется желание взять кредит в банке, чтобы внести депозит в онлайн-казино, занять у друзей до зарплаты, отнести вещи в ломбард.
• Появляется сильное раздражение от всего окружающего, которое проходит, как только загружается игра и появляется возможность сделать ставку.
• Все чаще начинают посещать мысли о том, как сделать один депозит на крупную сумму и разом отыграть все проигранное ранее.

Что такое контролируемая лудомания

Разобравшись в том, что представляет собой проблема, можно переходить к ее решению. Эффективный и действенный совет может быть только один — планируйте игру в онлайн-казино заранее, как и ту сумму депозита, которую вы готовы проиграть за один игровой сеанс, и никогда не нарушайте установленных правил. Самоконтроль и умение сказать стоп — это тот самый барьер, который спасет вас от пропасти.

Это же касается и выигрыша – не пытайтесь «подняться» сразу еще больше, а оставьте часть средств на счету на следующую игру, сняв остаток на банковскую карту или кошелек. Вы будете невероятно удивлены, когда по итогам недели или месяца окажетесь в приличном «плюсе», гораздо большем, чем та самая ставка сразу после выигрыша, которая практически никогда не играет. У каждого игрового автомата есть так называемые коэффициенты возврата, определяющий ту сумму, которая на долгосрочном промежутке времени выплачивается в качестве выигрышей. Как правило, это 96-98% — вот на эти цифры и рассчитывайте, а разницу в 2-4% считайте платой за увлекательный игровой процесс и полученное удовольствие.

К выигрышам, как и бонусам, относитесь как к приятным подаркам, но не заработанным средствам. Пользуйтесь программой «Ответственная игра», которую предлагает онлайн казино, для ограничения ставок по сумме и времени.

Соблюдая эти простые правила, вы будете реально отдыхать, делая ставки, а лудомания не сможет разрушить вашу жизнь.